Sağlıklı büyüme ve gelişmenizi ,güçlü kemik ve kas yapısına sahip olmanızı • Düzgün duruş, denge ve esnekliğe sahip olmanızı • Sağlıklı vücut ağırlığına sahip olmanızı • Kalbinizin güçlü olmasını, zindeliğinizin artmasını • Pek çok hastalığın önlenmesi ve tedavisini • İleriki yaşamda yaşam kalitenizin artmasını • Matematik, mantık ve sözel zekanızın, öğrenme ve dikkat yeteneğinizin artmasını dolayısıyla  okul başarınızın artmasını • Yeni arkadaşlar edinmenizi ve neşeli vakit geçirmenizi • Neşeli mutlu ve özgüvenli olmanızı SAĞLAR